Área certificada: 311 - Psicologia

Objetivo Geral:

O presente curso tem como objetivo geral dotar os/as formandos/as de conhecimentos teóricos e técnicos fundamentais sobre a Terapia Comportamental Dialética (DBT) enquanto modelo de intervenção eficaz na Perturbação de Personalidade Borderline (PPB), capacitando-os para integrar os princípios e estratégias da DBT na sua prática clínica.

Objetivos Específicos:

1. Compreender o enquadramento teórico da DBT e os seus fundamentos científicos.

2. Identificar as características principais da Perturbação de Personalidade Borderline e os desafios associados à sua intervenção.

3. Reconhecer a estrutura e os componentes essenciais de um programa DBT completo.

4. Aplicar conceitos-chave como validação, aceitação radical e análise em cadeia.

5. Planear intervenções com base nos módulos da DBT: atenção plena, regulação emocional, tolerância à angústia e eficácia interpessoal.

6. Avaliar o progresso terapêutico e adaptar intervenções conforme as necessidades do cliente.

Conteúdos programáticos:

MÓDULO 1 - INTRODUÇÃO À DBT E À PERTURBAÇÃO DE PERSONALIDADE BORDERLINE (A partir de 06 de Outubro - Moodle)

• História da DBT e fundamentos teóricos
• Perturbação de Personalidade Borderline: características, critérios diagnósticos e comorbilidades
• Efetividade da DBT na intervenção com PPB

MÓDULO 2 - ESTRUTURA DA INTERVENÇÃO EM DBT (A partir de 13 de Outubro - Moodle)

• Hierarquia dos alvos terapêuticos
• Tipos de intervenção (individual, treino de competências, coaching telefónico, supervisão)
• Planeamento de um programa DBT
• Atividade a 20 de outubro - Moodle

MÓDULO 3 - MINDFULNESS – ATENÇÃO PLENA (A partir de 20 de Outubro - Moodle)

• Modos esquemáticos: definição e categorização (vulnerável, punitivo, protetor, saudável)
• Estratégias de coping disfuncionais: esquiva, hipercompensação e resignação
• Como o trauma influencia a oscilação entre modos
• Reestruturação Cognitiva e Tabelas de Monitorização
• Atividade a 27 de outubro - Moodle

MÓDULO 4 - REGULAÇÃO EMOCIONAL (28 de Outubro - Moodle e Zoom/sessão síncrona)

• Modelo biossocial das emoções
• Estratégias de reconhecimento, rotulagem e modulação emocional
• Redução da vulnerabilidade emocional

MÓDULO 5 - TOLERÂNCIA À ANGÚSTIA (30 de Outubro - Moodle e Zoom/sessão síncrona)

• Aceitação radical
• Estratégias de sobrevivência a crises
• Técnicas de distração e auto-cuidado

MÓDULO 6 - EFICÁCIA INTERPESSOAL (A partir de 31 de Outubro - Moodle)

• Modelos DEAR MAN, GIVE e FAST
• Treino de assertividade e negociação
• Dilemas interpessoais
• Atividade a 10 de Novembro

MÓDULO 7 - ESTRATÉGIAS TERAPÊUTICAS ESPECÍFICAS (11 de Novembro - Moodle e Zoom/sessão síncrona)

• Validação e confrontação
• Análise em cadeia e solução de problemas
• Estratégias de motivação e gestão de comportamentos suicidários

Duração:

Super Promoção de Verão

                       * Campanha promocional válida para inscrições até dia 30 de julho de 2025