Terapia Comportamental Dialética na Perturbação de Personalidade Borderline

Curso Intensivo Síncrono e Assíncrono (Zoom + Moodle)

Área certificada: 311 - Psicologia

Objetivo Geral:

O presente curso tem como objetivo geral dotar os/as formandos/as de conhecimentos teóricos e técnicos fundamentais sobre a Terapia Comportamental Dialética (DBT) enquanto modelo de intervenção eficaz na Perturbação de Personalidade Borderline (PPB), capacitando-os para integrar os princípios e estratégias da DBT na sua prática clínica.

Objetivos Específicos:

1. Compreender o enquadramento teórico da DBT e os seus fundamentos científicos.

2. Identificar as características principais da Perturbação de Personalidade Borderline e os desafios associados à sua intervenção.

3. Reconhecer a estrutura e os componentes essenciais de um programa DBT completo.

4. Aplicar conceitos-chave como validação, aceitação radical e análise em cadeia.

5. Planear intervenções com base nos módulos da DBT: atenção plena, regulação emocional, tolerância à angústia e eficácia interpessoal.

6. Avaliar o progresso terapêutico e adaptar intervenções conforme as necessidades do cliente.

Conteúdos programáticos:

MÓDULO 1 - INTRODUÇÃO À DBT E À PERTURBAÇÃO DE PERSONALIDADE BORDERLINE (A partir de 06 de Outubro - Moodle)

História da DBT e fundamentos teóricos
Perturbação de Personalidade Borderline: características, critérios diagnósticos e comorbilidades
Efetividade da DBT na intervenção com PPB

MÓDULO 2 - ESTRUTURA DA INTERVENÇÃO EM DBT (A partir de 13 de Outubro - Moodle)

Hierarquia dos alvos terapêuticos
Tipos de intervenção (individual, treino de competências, coaching telefónico, supervisão)
Planeamento de um programa DBT
Atividade a 20 de outubro - Moodle

MÓDULO 3 - MINDFULNESS – ATENÇÃO PLENA (A partir de 20 de Outubro - Moodle)

Modos esquemáticos: definição e categorização (vulnerável, punitivo, protetor, saudável)
Estratégias de coping disfuncionais: esquiva, hipercompensação e resignação
Como o trauma influencia a oscilação entre modos
Reestruturação Cognitiva e Tabelas de Monitorização
Atividade a 27 de outubro - Moodle

MÓDULO 4 - REGULAÇÃO EMOCIONAL (28 de Outubro - Moodle e Zoom/sessão síncrona)

Modelo biossocial das emoções
Estratégias de reconhecimento, rotulagem e modulação emocional
Redução da vulnerabilidade emocional

MÓDULO 5 - TOLERÂNCIA À ANGÚSTIA (30 de Outubro - Moodle e Zoom/sessão síncrona)

Aceitação radical
Estratégias de sobrevivência a crises
Técnicas de distração e auto-cuidado

MÓDULO 6 - EFICÁCIA INTERPESSOAL (A partir de 31 de Outubro - Moodle)

Modelos DEAR MAN, GIVE e FAST
Treino de assertividade e negociação
Dilemas interpessoais
Atividade a 10 de Novembro

MÓDULO 7 - ESTRATÉGIAS TERAPÊUTICAS ESPECÍFICAS (11 de Novembro - Moodle e Zoom/sessão síncrona)

Validação e confrontação
Análise em cadeia e solução de problemas
Estratégias de motivação e gestão de comportamentos suicidários

Duração:

30 horas (inclui estudo autónomo e 6h síncronas)

Início a 06 de Outubro, até 11 de Novembro de 2025

Datas e Horário das Sessões Síncronas:

28 e 30 de Outubro e 11 de Novembro de 2025

(21h00 - 23h00)

Avaliação:

Avaliação Formativa: onde é realizada uma observação contínua da participação e assiduidade, são feitas reflexões individuais e em grupo e resolução de exercícios práticos.

Avaliação sumativa: onde é realizada uma breve prova escrita. Esta avaliação terá notas que irão de 0 a 20 (0 a 7 – Fraco | 7 a 9 – Insuficiente | 10 a 13 – Suficiente | 14 a 17 – Bom | 18 a 20 – Muito Bom.).

Terminadas todas as avaliações, serão feitas as médias das notas da avaliação formativa e sumativa, surgindo assim a classificação final obtida na formação.

No final da formação será emitido um certificado de formação profissional, numa escala qualitativa, a todos os formandos que:
a) Tenham obtido uma média da avaliação formativa e sumativa positiva (igual ou superior a 10 valores).
b) Tenham cumprido com os seus deveres de formando, respeitando rigorosamente os deveres de assiduidade (assistido a 90 % das horas de formação ou realizando as atividades de recuperação das faltas, ou tendo justificação das mesmas), participação (síncrona e na plataforma Moodle) e pontualidade.

Formadora:
Dra. Sandra Azevedo